寧海，顧名思義，寧靜之海，相傳古時東海之內皆波濤洶涌，惟有此處港灣風平浪靜，故得其名?！爸腥A游圣”徐霞客將寧海當作其游記開篇之地：“癸丑之三月晦，自寧海出西門，云散日朗，人意山光，俱有喜態(tài)……”
       如今的寧海，已成為中國首個國家級山地戶外運動的基地，建成了國家級登山健身步道，首次把傳統(tǒng)的戶外運動、旅游、全民健身有機結合在了一起。寧海的登山步道總長超過500公里，跨越寧?？h1843平方公里縣域。步道兩側不僅擁有優(yōu)美的原生態(tài)自然景觀，還合理細致地設置了眾多的指示牌、休息站、露營區(qū)、接待站、報警點以及垃圾處理系統(tǒng)等輔助設施，給運動旅游者帶來了方便。
       八月下旬，約上幾位好友，齊聚寧海。本是暑熱逼人的天氣，但到達山腳，便有一股清冷撲面而來，若不是滿眼的青翠欲滴，怕是讓人覺得已入深秋。聽著清泉澗溪的潺潺之聲，和著風拂竹林的簌簌之音，間或自由鳥兒的空靈婉轉，我們一行的腳步也輕快起來。
       山高林密，腳下小路的痕跡越來越淡，差不多到達四百多米的高度，眼前豁然開朗，萬頃茶園盡現眼前，空氣都似乎染了茶的碧色和清香。繞過茶園，我們到達了一個登山接待站，進行補給和休整后，向導指著前方的茶山峰頂，告訴我們那是今天的登頂目標。
       正所謂＂一山放過一山攔＂，我們只知高度在逐漸攀升，卻也不知翻越了多少山丘。最后，看到一個頗有朋克風格的山頭，東側樹木全無，大自然給它理個發(fā)，剃得精光；西側卻樹木濃密，蓊蓊郁郁。盡管氣喘如牛，我們還是一鼓作氣沖鋒登頂。
       腳踏茶山峰頂，極目遠眺，近處青翠欲滴、遠處山巒疊嶂，更遠處的海平線，盡收眼底。正當我們在體會著“會當凌絕頂，一覽眾山小”的意境時，轉眼間山頂西側已是烏云密布。伴隨著隆隆雷聲和若隱若現的閃電，冰冷的山雨隨風忽至。約莫過了半個小時，雨勢漸收，天色漸亮，我們便回程下山了。下山的路坡度極大，部分甚至接近了90度。初次登山的我們，也不知親吻了地面多少次，只慢慢看見有路了，抬頭一看，才忽然覺察到已經到了山腳，歷經11公里，耗時5個多小時，近900米的高度已經被我們征服。
       從龍?zhí)冻霭l(fā)又回到了龍?zhí)?，畫了一個圓滿的圓。汗水濕透了每個人的衣衫，激烈運動后的情緒漸漸平復，挑戰(zhàn)極限的魄力與繼續(xù)前行的豪氣卻留存于我們心中。